ago
17th

Receta de champiñones rellenos de verduras

Champiñones rellenos de verduras

En veranos en nuevos país es muy habitual cenar de picoteo o tapas, pues bien hoy os traemos una deliciosa receta para sorprender a tus invitados. Una sencilla y sana receta cuyos ingredientes son las verduras.

Ingredientes para cuatro personas:
– 8 Champiñones grandes.
– 1/2 calabacín.
– 1/2 pimiento rojo.
– 1/2 cebolla.
– 1 diente de ajo.
– Perejil picado.
– 75 gr. de queso emmental rallado.
– Sal.

(Ver resto de la noticia)

ago
3rd

Receta de verduras en papillote

Verduras en papillote

Las verduras en papillote es un plato ideal para la cena, ya que contiene muy pocas calorías pero muchos nutrientes. Es una receta sana, que te ayudara a no engordar.

Ingredientes para cuatro comensales:
– 200 gr. de habas peladas.
– 200 gr. de judías verdes.
– 8 espárragos verdes.
– 1 calabacín.
– 2 patatas.
– 3 puerros.
– 2 zanahorias.
– 12 ramilletes de brócoli.
– 12 ramilletes de coliflor.
– Sal y aceite de oliva.
(Ver resto de la noticia)

jul
1st

Receta de alcachofas a la crema

Alcachofas a la crema

Las alcachofas es una de las hortalizas que más se consume en nuestro país. Hoy traemos una receta de alcachofas a la crema muy sencilla de preparar, y en tan solo 45 minutos podras disfrutar de este delicioso plato.

Ingredientes para cuatro comensales:
– 8 alcachofas.
– 125 ccs de nata liquida.
– 20 ccs de zumo de limon.
– 75 gr de mantequilla.
– Sal y pimienta.
– Azúcar.
(Ver resto de la noticia)

jun
6th

Receta de potaje de col

Col

Aunque este plato es más apetecible en los días de invierno, os traemos este potaje de col para que os lo apuntéis cuando vuelva el frío.

Estos son los ingredientes que se necesitan para elaborar el potaje de col:
– 400 gramos de col.
– 300 gramos de guisantes.
– 300 gramos de judías verdes.
– 400 gramos de patatas.
– 1 hueso de jamón.
– 1 litro de agua.
– Sal.
(Ver resto de la noticia)

may
27th

Receta de verduras al horno

Verduras al horno

Las verduras pueden prepararse de muchas formas, una de las más sencillas es al horno. Berenjena, cebollas, patatas, pimientos y tomates son ideales para hacer una rico plato de verduras asadas o como guarnición para una carne o un pescado.

Ingredientes para cuatro comensales:
– 1 Berenjena.
– 3 cebollas.
– 4 patatas.
– 2 pimientos rojos.
– 1 pimiento verde.
– 4 tomates.
– Aceite.
– Sal y pimienta.
– Perejil picado.
(Ver resto de la noticia)