Tiempo: 45 minutos Dificultad: Difícil Comensales: 4 personas

Ingredientes para la receta

  • 20 alcachofas
  • 1 k espárragos
  • 1 k guisantes
  • 1 k habas en grano pequeño
  • 150 g jamón dulce
  • 3 dientes ajo
  • 1 cucharada harina
  •  aceite

Como hacer una Menestra de Verduras

Desgranamos las habas y los guisantes, y limpiamos los espárragos y las alcachofas. En agua salada hirviendo y por separado, vamos cociendo las verduras.

El espárrago lo ponemos en agua fría y lo salamos en el momento en que el agua hierva. A partir de este paso, son 20 minutos.

A continuación, en una cazuela de barro ponemos un buen chorro de aceite y la ponemos al fuego. Mientras, picamos bien finos los ajos y los echamos a la cazuela.

Cuando estén dorados, añadimos el jamón troceado con su grasa. Lo rehogamos unos minutos y luego agregamos la cucharada de harina.

Seguidamente vamos echando las verduras, empezando por las alcachofas, con el agua de las cuales haremos el guiso.

Luego echamos las habas, los guisantes y finalmente los espárragos. Mezclamos bien moviendo la cazuela, sin cuchara, ya que las verduras se desharían.

Dejamos cocinar unos minutos, agregando agua si hace falta y servimos.

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